Ørslev Idrætsforening 

ØIF's holdtræning
- se beskrivelse af de enkelte hold under "Sæson program 23/24"

Mandag kl. 10:00 - 12:00 Seniormotion

Mandag kl. 16:00 - 16:50 Krudt uglerne (3-5 år)

Mandag kl. 17:10 - 18:00 Crossgym
Mandag kl. 18:10 - 19:00 Bungee Fitness

Tirsdag kl. 17:00 - 17:50 Spring 5-9 år

Tirsdag kl. 17:50 - 19:00 Spring 10 år og på
Tirsdag kl. 19:00 - 20:00 Indoor Cycling
Onsdag kl. 17:00 - 17:50 Crossgym
Onsdag kl. 18:00 - 18:50 Bungee Fitness

Torsdag kl. 17:00 - 17:50 Tumlingeleg (0-3 år)
Torsdag kl. 18:10 - 19:00 ManPower
Torsdag kl. 19:00 - 20:00 Indoor Cycling
Lørdag kl. 08:00 - 08:50 Slyngetræning
Lørdag kl. 9:00 - 10:00 Yoga