Gymnastik

Den nye gymnastik sæson 2018/2019

 

Nu varer det ikke længe, før vi tager hul på den nye gymnastik sæson. Vi, som instruktører glæder os meget til at kunne komme i gang med at undervise en masse børn og voksne. Så mød op i gymnastiksalen på Ørslev skole, Terslevvej 75 i uge 37, her slår vi dørene op til en ny og spændende sæson. Der er ingen forud tilmelding til holdene, man møder bare op. Dog med en undtagelse – der er tilmelding til Body Bike holdene inden opstart.

Holdene og tiderne er på plads, så nu mangler vi bare en masse børn og voksne, som kunne tænke sig og få brugt noget energi, udfordre sig selv, grine og have det sjovt. Hold beskrivelser finder I på vores hjemmeside www.oerslevif.dk, under gymnastik. Man vil også kunne læse om den kommende sæson samt se hold beskrivelser på vores facebook side, Ørslev idrætsforening. Så er du ikke allerede venner med os på facebook, så hop ind forbi og bliv det 

Men lad os løfte sløret for, hvad den kommende sæson kan byde på. Der tages forbehold for ændringer.

 

Mandag kl. 16:30-17:25 Krudt Uglerne (3-6 år) v/ Tina, Charlotte og Jesper***

Mandag kl. 17:00-18:00 Just Dance (fra 6 år, e-sport) v/ Lucca ****

Mandag kl. 18:00-18:55 Step og styrke v/ Anja

Mandag kl. 19:00-20:00 TeenDance (8-16 år) v/ Michelle og Amanda****

Mandag kl. 20:00-21:00 Bootcamp med fokus på vægttab v/ Diana*****

Tirsdag kl. 10:00-12:00 Ældre gymnastik (start d. 04. sep.) v/ Lissi og Kirsten*

Tirsdag kl. 17:00-17:55 Fræser spring (fra ca. 6 år) v/ Uffe og Mathias og Lukas

Tirsdag kl. 18:00-18:55 Spring let øvede/øvede v/ Annika og Uffe

Tirsdag kl. 18:30-19:45 Body Bike (starter i uge 36) v/ Niels**

Onsdag kl. 16:30–17:25 Tumlingeleg (1-3 år) v/ Helle

Onsdag kl. 18:00-18:55 Crossgym (fra 16 år) v/ Helle

Onsdag kl. 19:00-19:55 Mini Parkour (ca 10 år og op) v/ Michael

Torsdag kl. 18:30-19:45 Body Bike (starter i uge 36) v/ Niels**

Torsdag kl. 20:00-21:00 Bootcamp med fokus på vægttab v/ Diana*****

 

* Undervisningen foregår på Kastaniely med opstart den 04. september

** Undervisningen foregår i klubhuset med opstart i uge 36,

tilmelding kræves til Niels på tlf. 29 28 58 88

*** Der vil være mulighed for at få hentet sit barn i Det Grønne Børnehus i Ørslev af instruktørerne. Se mere info i Det Grønne Børnehus.

****Undervisningen foregår i klubhuset

***** Et 8 ugers træningsforløb, dvs. 16 holdtræningstimer + personlig samtale og udarbejdelse af kostplan. En gang om ugen vil deltagerne få lavet et kropsanalyse. Max 12 deltager.

Tilmelding kræves til Anja på tlf. 22 20 13 45.

 

Der tages forbehold for tidsændringer, hold derfor øje med vores hjemmeside, samt se i den folder, der husstandsomdeles.

 

Instruktører holder op og nye kommer til. Hvad enten instruktøren har undervist / underviser i en eller flere sæsoner, er idrætsforeningen meget glade for det stykke arbejde de ligger i foreningen. Det arbejde er nemlig meget vigtigt for at foreningen kan fungere. Jeres indsats gør nemlig, at vi i Ørslev idrætsforening, kan tilbyde mange forskellige gymnastik hold.

 

Med venlig hilsen

 

Anja Sølund

Gymnastikformand

 

Formand:

Anja Sølund

Kagstrupvej 32 - 4100 Ringsted

Tlf. 22 20 13 45

E-mail: anja.soelund@gmail.com

 

 

Webmaster - Arne Christensen - E-mail. tac@live.dk