Bootcamp

BOOTY-BOOTCAMP

For jer der vil have baller af stål! - så er det nu,

ØIF tilbyder et 4 ugers intensivt Bootycamp hold med 2 ugentlige træninger af 1 times varighed.

Skal du være med på holdet, hvor der med garanti indtræffer sved, smil og ømme baller?

Du vil blive motiveret igennem timen, da det er vigtigt at alle får noget ud af det.

Holdet træner mandag og torsdag kl. 20:00-21:00 i Ørslev gymnastiksal og starter mandag den 7. januar 2019 (uge 2-5).

Der er ingen forudtilmelding, man møder blot op. Min. 6 deltager.

2 timer ugentligt i 4 uger for 250,- kr. med personlig træner Diana

Webmaster - Arne Christensen - E-mail. tac@live.dk